從外表上的塗塗抹抹，就知道亮白肌膚一直是女生一生追求的目標，
不過白皙肌膚不能只靠塗塗抹抹、由身體開始改善更重要!!
但因為現代人生活作息不正常，熬夜、壓力、環境污染等因素，
懷孕婦女更因為內分泌的關係，
所以導致會有肌膚暗沉、黑斑、雀斑、胎斑等黑色素形成，
當然最根本的解決之道就是把自己當成原始人，日出而作日落而息，
不吃會色素沉澱的食物、不飲酒、不吃刺激性食物等，
不過這應該只有小baby才辦得到XD
對一般大人來說是不可能的事情@@
當然最快的方式是用醫美療程可以改善，
我之前也有打過幾次的脈衝光、淨膚雷射、美容照光跟彩衝光等~
甚至還有美女們都會定期去打美白針，
不過一般醫美診所提供的美白營養針，雖然很快的有感覺，
但注射屬於侵入性，並不適合長期施打，
我就沒有打過美白針@@
做完了醫美保養，該怎麼維持下去就是要靠內用的效果了，
所以市面上才會出現一堆內服的亮白食品!
這篇分享的是風靡日本、含穀胱甘肽的White Plus 白の雪肌膜衣錠~
一盒是30錠的包裝，一次15天的份量~
打開裡頭還有鋁袋密封，可見裡頭的食物可是很珍貴的!
除了使用鋁箔袋包裝之外，
還有附了乾燥劑讓White plus白之美肌膜衣錠可以避免受潮變質~
大家都知道我的習慣都是會寫得很仔細，
先來介紹一下White Plus 白の雪肌膜衣錠 的公司，
品牌BioHope
不只是研發生產美肌食品，也有研發生產保養品，
有一個燕窩保養品牌就是他們家研發的!
查了一下官方的製造工廠，看起來是有通過ISO 22716認證的唷!
來看一下全成分
主 成 份：圓酵母萃取物(含穀胱甘肽98%)、綜合氨基酸、大豆蛋白質、
維生素C、余甘子抽出物、紅藻抽出物(含紅藻素)。
副 成 份：麥芽糊精、硬脂酸鎂、微結晶纖維素、甘油、二氧化鈦、
羥丙基甲基纖維素(簡稱HPMC)。
裡頭的成分大家都看得很清楚吧!
但我不能寫得太清楚，不然會被抓去喝咖啡 哈~
(這個圖上的蝦紅素是官方打錯字)
成分都很清楚，
市面上也有很多告知大家說有添加穀胱甘肽的食品，
不過我是想要跟大家教育一下穀胱甘肽的來源跟濃度才是比較重要的!
因為之前有看到一篇新聞上講說市售榖胱甘肽來源眾多，常見的有酵素合成及酵母發酵，
不過目前法規唯一核可的只有天然食用級的「圓酵母」榖胱甘肽；
另外，加拿大 Guelph 大學及日本國立京都大學、九州大學共同研究證實，
口服圓酵母來源的穀胱甘肽才可被人體充分吸收利用~
因此認明原料來源才是食用穀胱甘肽的重點，
而White Plus 白の雪肌膜衣錠使用的就是目前全世界唯一利用天然食用圓酵母
Torula Yeast （Candida utilis, Non-GMO）發酵生產的天然型高濃度榖胱甘肽原料商－
日本KOHJIN Glutathione，
所以這點是可以放心使用的!
而且White Plus 白の雪肌膜衣錠使用的又是高濃度的98%，
這樣就知道不是隨便說說的吧!
每天只要吃兩顆，就可以補充140毫克的維生素C~
熱量很低很低，兩顆3.4大卡~
如果以相同毫克的維生素C相比較，可能吃到的檸檬熱量會比3.4大卡還多更多!
重點是隨手包設計出國也好方便食用~
剛好遇到出國，我也順手帶它出門，讓我在國外也可以漂亮漂亮^^
我雖然也算是養生達人，
不過工作忙碌跟趕稿偶爾也是會熬夜工作，
體內的黑色素會因為熬夜而增生更多，也會冒出一些成人痘之類的，
不過保養加上輔以White Plus 白の雪肌膜衣錠相輔相成，
我覺得一開始吃前幾天好像會覺得蠻想睡覺的，
問了一下這是正常現象，
有點類似好轉反應的感覺，代表內臟正在代謝中~
記得有篇報導提到"內臟有多乾淨，臉蛋就有多漂亮"!
我感覺只要有輔以這種美容食物，
都會覺得疤痕跟代謝比沒服用的快，
我覺得這不是心理作用，
因為都有研究顯示穀胱甘肽是人體細胞內功效最強的自然產生抗氧化劑，
有興趣的朋友可以自己去查查paper，不然我會被約去喝咖啡XD
不過這種內用型保養產品都是要長期食用才有感覺，
至少都要服用一個月以上~
因為肌膚代謝是28天一個周期!
配合著平時多運動、多吃深色蔬菜及水果、
少吃高油高熱量的食物(減少體內氧化物質產生)、保持良好的睡眠品質、做好日常的防曬，
這樣同時搭配口服補充穀胱甘肽，提供夏日白皙的新選擇，
就更可達到事半功倍的效果唷!
官方賣場：http://www.momomall.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?goods_code=1012160000028
PS:以上純粹為薦證者個人體驗心得，實際感受因人而異。
若有產品相關成分及功效介紹說明，皆引用商品官方平台（包含官網、社群平台、廣告文案…等）
所載明之資訊，或是所標註之出處來源，絕不等於宣稱具有功效或療效。
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